Ejercicio básico de coordinación.

Ejercicio básico de coordinación.

jueves, 7 de marzo de 2013

Ejercicio posesión de pelota 4 vs 4.

Ejercicio de posesión de pelota 


Se juega un 4 vs 4 dentro de un perímetro determinado previamente por el entrenador, también habrán 4 jugadores extras que estarán por fuera de dicho perímetro. el objetivo es que los jugadores de ambos equipos tengan posesión de pelota durante 30 segundos o 15 toques, no se permite pases por encima de la cintura, solo a ras de piso, los jugadores ubicados al exterior del perímetro jugaran a dos toques mientras los que esta por dentro tendrán juego libre.





4 comentarios:

  1. buenas noches
    analisando el juego o la dinamica de 4vs 4 es muy interesante y muy completa por que los 8 jugadores estan activos... :)

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  2. si completamentee deaCUERDOO COMPAÑERO MUY INTERESANTE

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  3. Buena información ... very good :)

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  4. asi cualquier equipo tendra asegurada la victoria !!!

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